Este será nuestro pequeño apartado para hablar de lo beneficios de la aromaterapia. Es una terapia verdaderamente holística, que tiene en cuenta la mente, el cuerpo y el espíritu.
Los aceites esenciales son a menudo de efecto muy equilibrante, que representa la salud y el bienestar. Los aceites esenciales se pueden utilizar en el baño, en cremas de masaje, sauna, toallas de vapor, etc.
SALVIA: Tiene cualidades antisépticas, antiespasmódicas, astringentes, es un tónico sedante y antidepresivo.
Si queremos relajarnos llenamos la bañera echamos 6 gotas de aceite esencial de salvia y ponemos una música relajante y listas para empezar el día a día.
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